actividad fisica y salud
Últimos posts relacionados con actividad fisica y salud
Actividad física y salud :CLASE DE BAILE EN EL GOLD•S GYM CON JOHANA ZAMBRANO 2007
Actividad física y saludVivimos tiempos en dónde el tema de salud física, apariencia juvenil y vitalidad están a la orden del día .La actividad física en general debiera preocuparnos ya que muchos estudios científicos serios, revelan que el hacer ejercicios y tener una buena alimentación, no solo la favorecen nuestros estados anímicos, sino que también predisponen al aprendizaje, aumentan nuestra capacidad productiva en general y alargan la vida. El ejercicio ayuda a prevenir muchísimas [...]
Nace el Observatorio de la Nutrición y Actividad Física
El Observatorio de la Nutrición y Actividad Física es una plataforma que surge en España como iniciativa pionera para analizar y proponer medidas en torno a la problemática de la obesidad y la actividad física. Ambos son temas recurrentes en las páginas de Bebés y más por la importancia que tienen en la salud de nuestros hijos y también de padres y madres. Noticias como la que ayer mismo comentaba acerca de los altos índices de obesidad en los escolares y la relación con la escasa actividad [...]
Notas sobre la obesidad infantil
El artículo remarca los resultados de un estudio sobre la salud infantil que niños obesos donde se indica que la actividad física de los mismos es mucho mas efectiva que las dietas en base a cambios de la alimentación. Sedentarismo: principal causa de obesidad infantil En los chicos, la actividad física es más efectiva que las [...]
EL EJERCICIO FÍSICO
Es la actividad física recreativa, que se realiza en momentos de ocio o de tiempo libre, es decir fuera del trabajo o actividad laboral. Es una afición que obtiene una vivencia placentera, comunicativa, creativa y social de nuestras prácticas corporales.El ejercicio físico implica la realización de movimientos corporales planificados y diseñados específicamente para estar en forma física y gozar de buena salud. El término de ejercicio físico incluye el de gimnasia, baile, deporte y educación [...]
¿QUE ES LA SALUD?
Salud Definida por la Constitución de 1946, de la Organización Mundial de la Salud, como el estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.También puede definirse como el nivel de eficacia funcional y/o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como en el macro(social).EjercicioEs el funcionamiento de alguna actividad para desarrollar o mantener una buena salud física y total. A menudo es dirigido hacia la afiliación de la [...]
Spa portátil, para cambiar el spa por tu casa
En la actualidad, las condiciones de vida y las influencias sociales incitan a las personas a preocuparse no sólo por su salud física, sino por su estética y su salud mental. Ésto ha llevado a un incremento en los usuarios de spa , que a pesar de que parezca una actividad innecesaria o “de lujo”, muchos encuentran allí la única oportunidad para relajarse y aliviar tensiones . Pero como ya hemos dicho, la vida agitada obliga a buscar cada vez más comodidades y alternativas que faciliten todas las [...]
Conceptos Generales de Fundamentos Metodológicos y Técnicos
Lic. , Damián M. Bisso - 4º Dan Karate –Do- Shotokan Licenciado en Alto Rendimiento Deportivo Licenciatura En Alto Rendimiento Deportivo Comité Olimpico Argentino- Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo. Univ. Nac. Lomas de Zamora Secretaria de deportes de la Nación Egresado de la Tecnicatura Universitaria Nacional En Deportes de Combate, Univ. Nac Lomas de Zamora Facultad de CienciasSociales. C.O.A Posgrado : Universidad Favaloro; En la Escuela de Posgrado de Salud, Actividad Física y [...]
Letreros sobre salud logran que la gente suba escaleras
LONDRES (AP) - Colocar coloridos letreros recordando a la gente que la actividad física es buena para la salud hizo que muchas personas optaran por subir escaleras en vez de tomar el ascensor en un centro comercial británico, según un estudio. Habitualmente, sólo el 4% de las personas en ese centro comercial utilizan las escaleras, pero la proporción subió al 10% tras la colocación de los carteles. Las conclusiones fueron publicadas recientemente en la revista médica American Journal of Health [...]
Ejercicio en la niñez
Los niños por naturaleza son movidos, saltan, brincan y están por todos lados. Toda esta actividad física es buena para su salud, los mantiene activos y libres de la obesidad Infantil. Y es que ahora en día, los niños cada vez se mueven menos, están sentados buena parte del día frente a la computadora, la tele [...]
“El Golf”, el deporte para todas las edades
El Golf es una actividad deportiva que se puede practicar durante muchos años, al contrario que en la mayoría de los deportes. La pérdida de forma física que podemos perder con el paso de los años se puede compensar con una amplia experiencia y un buen conocimiento de los campos de golf. Con respecto a la práctica como aficionado, es un deporte que se puede realizar casi durante toda la vida y es una actividad recomendable para mantener un buen nivel de salud a todas las edades.No es sorprendente ver [...]