dieta 1000 calorias
Últimos posts relacionados con dieta 1000 calorias
Michael Phelps: Rápido desde sus inicios.
A estas alturas, ya todos conoceréis a Michael Phelps. Phelps ha logrado el reto de obtener 8 medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008. La suma total a lo largo de su carrera asciende a 14 medallas de oro olímpicas (Atenas 2004 y Pekín 2008), llegando a ser considerado el mejor Nadador de la Historia. Navegando por mis feeds, veo en el blog de Max lo que diariamente se traga (sí, como los patos), Michael Phelps. Aquí va la dieta diaria de Michael Phelps: En el desayuno: Tres [...]
Michael Phelps: Rápido desde sus inicios.
A estas alturas, ya todos conoceréis a Michael Phelps. Phelps ha logrado el reto de obtener 8 medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008. La suma total a lo largo de su carrera asciende a 14 medallas de oro olímpicas (Atenas 2004 y Pekín 2008), llegando a ser considerado el mejor Nadador de la Historia. Navegando por mis feeds, veo en el blog de Max lo que diariamente se traga (sí, como los patos), Michael Phelps. Aquí va la dieta diaria de Michael Phelps: En el desayuno: Tres [...]
10 Ideas Falsas Sobre Las Dietas
1. Hacer dieta es la mejor manera de perder peso En realidad, casi siempre ocurre lo contrario. De hecho, una revisión de investigaciones internacionales publicada el año pasado por la revista American Psychologist concluyó que las dietas hipocalóricas (menos de 1000 calorías diarias) no son efectivas en el largo plazo. Según este trabajo, que incluyó 30 estudios con 2 mil pacientes, entre el 35 y el 70 por ciento de ellos recuperaron al año los kilos que habían bajado. Por otra parte, según [...]