dieta de la pina
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Una dieta más a base de piña
Se le considera una de las frutas más saludables y un buen afrodisíaco. Es rica en minerales, aminoácidos y posee propiedades antiinflamatorias y antibióticas. La piña también favorece la digestión. Contiene una sustancia llamada bromelina, que ayuda a mejorar la circulación fluidificando la sangre. Por ser diurética ayuda a combatir el sobrepeso por retención de líquidos y además favorece la eliminación de grasa de nuestro organismo. A continuación te damos una dieta de cuatro semanas basada [...]
Brochetas de fruta
Ingredientes:1 banana (cambur, plátano)1 rebanada de piña1 manzana1 naranja6 fresas (o cerezas)1/4 de melónQueso fresco en cuadritos5 pinchos de maderaPreparación:Lavar bien las frutas. Pelar la banana (cambur, plátano) y cortarla en rodajas. Cortar la piña, la manzana y la naranja en cuadros. Dejar la fresa o cereza entera. Con una cuchara, formar bolitas de melón.Insertar los trozos de frutas en los pinchos alternando con el queso. Se puede añadir yogur o gotas de limón para evitar que la fruta [...]
Más recetas naturales para bajar el colesterol…para una VIDA SANA
Se ha hablado bastante sobre el COLESTEROL casi todos sabemos o tenemos alguna idea cercana de que se trata, sin embargo; nunca estará demás hacer nuevamente insistencia en este importante tema. La grasa que se encuentra en todas las células de nuestro organismo se la conoce por colesterol y es indispensable para el buen funcionamiento del cuerpo humano, siempre y cuando esté en las proporciones correctas, caso contrario las arterias acumularán esta grasa ocasionando un taponeo y ahí es como [...]
Sin perder las esperanzas
El autismo es uno de los trastornos del desarrollo más misteriosos, tanto así que nosotros los padres y las personas interesadas en mejorar la calidad de vida de un niño o adulto que lo padece, no escatimamos en probar muchas maneras de poder controlarlo, y porque no pensar siempre en una cura , que muchas veces puede ser llamada “milagrosa”. Este síndrome ha sido llamado como “discapacidad huerfana”, porque nadie toma responsabilidad en el seguimiento de las investigaciones, limitándose a [...]
Consejos para tratar las PIERNAS HINCHADAS.... para una VIDA SANA
Las piernas hinchadas y adoloridas son unos de los padecimientos más comunes que veo cuando doy masajes, es mucho mas frecuente en mujeres que en hombres y su causa por lo general es debido a una mala circulación sanguínea que hace que retenga líquidos.Mi recomendación de siempre es que acudas a tu doctor y sigas un tratamiento pero de manera complementaria podrías mejorar si…..-Haces una dieta baja en sodio, disminuye la sal al mínimo reemplazándola con perejil, culantro, ajos, jengibre, vinagre, [...]
Testimonio de Emilia
Yo soy Iridóloga, y Consultora de Salud Natural, y batallé mucho para que los médicos a mi me hicieran caso, yo venía sabiendo que tenía problemas... ANTES de presentar cualquier síntoma, pero bueno, total, me diagnosticaron con reumatismo, osteoartritis y FIBROMIALGIA...Cuando uno ya no aguanta nada uno está dispuesto a buscar en el plano de las terapias Alternativas, y déjame contarte mi experiencia, suena LOCA y no convencional a lo que siempre uno está acostumbrado a escuchar, como también [...]