la dieta de la manzana
Últimos posts relacionados con la dieta de la manzana
Porta manzana de Hermès
Otro día que me he venido al curro con una manzana en la bolsa, por aquello de seguir una dieta saludable y no acabar picando cualquier cosa a media mañana, y otro día que me parece que la llevo de vuelta a casa. O se me olvida, o no tengo tiempo o simplemente no me apetece, el caso es que llevo ya tres días mareando a la pobre manzana de un lado para otro. ¿A que venía esto? Ah, sí, claro, quería presentaros este porta manzanas que he visto en el blog de nuestros compañeros de Trendencias . Es de [...]
Apple Slicer, al fin un pela-manzanas
Si eres de los que no come fruta por no pelarla, además de ser un vago ya no tendrás excusa para no incluir la fruta más sana en tu dieta. Apple Slicer es un disco de acero inoxidable con una cuchilla incorporada en su cara interior. Basta con que lo coloques alrededor de la manzana y lo vayas girando para desprender fácilmente la piel. Eso sí, el práctico invento te costará 26 euros y encima tirarás a la basura un montón de vitaminas. Más información | Moma Store [...]
Solé Antiox
Aparte de vender bebidas a base de soya, los de Sigma Alimentos, que producen la marca Solé, sacaron al mercado una bebida de jugo con antioxidantes. El envase es similar a los de soya, pero este dice "Bebida de Jugo".Probé la de Arándano-Manzana y me gustó mucho. También hay uno digestivo que es de nopal con naranja. Una buena opción para alimentarte sanamente y consumir más antioxidantes en tu dieta.Trae 155 calorías por todo el envase de 355 ml. Para más información, chequen su página: [...]
Brochetas de fruta
Ingredientes:1 banana (cambur, plátano)1 rebanada de piña1 manzana1 naranja6 fresas (o cerezas)1/4 de melónQueso fresco en cuadritos5 pinchos de maderaPreparación:Lavar bien las frutas. Pelar la banana (cambur, plátano) y cortarla en rodajas. Cortar la piña, la manzana y la naranja en cuadros. Dejar la fresa o cereza entera. Con una cuchara, formar bolitas de melón.Insertar los trozos de frutas en los pinchos alternando con el queso. Se puede añadir yogur o gotas de limón para evitar que la fruta [...]
DIETA DRA SCHAUVINHOLD
ESTA ES LA DIETA QUE ESTOY SIGUIENDO,NO SIENTO NADA DE HAMBRE INCLUSO EN LA SEGUNDA SEMANA TUVE QUE ACHICAR LAS PORCIONES. AL LEVANTARSE COMO DESAYUNO1 TAZA DE TE CON LECHE DESCREMADA C/EDULCORANTE.HASTA 5 GALLETITAS DE SALVADO.3 HS DESPUES: 1 FRUTA O 1 YOGURT.2 HS DESPUES:1 FRUTA.3 HS DESPUES:1 O 2 TAZAS DE SOPA DIET (LIGHT)1 BIFE (CARNE,POLLO,PESCADO)SIN GRASA1 ENSALADA CRUDA (POCA SAL,VINAGRE O LIMON)1 FRUTA O 1 GELATINA DIET1 TAZA DE TE.(NO PAN NI GALLETITAS)3 HS DESPUES:1 FRUTA O 1 YOGURT DESCREMADO.3 [...]
¿Cuáles son los alimentos que nos ayudan a depurar nuestro organismo?
Las frutas y verduras son los alimentos más adecuados para lograr este objetivo porque son nuestras mejores aliadas para eliminar toxinas -por su alto contenido en agua, fibra y potasio y su bajo contenido en sodio-realizan una importante acción diurética que ayuda a depurar y desintoxicar el organismo. Además, son alimentos refrescantes y con bajo aporte calórico.Se puede consumir todo tipo de fruta y verdura, entre las cuales podemos destacar fresas, manzanas, peras, cerezas, melocotones y uvas; [...]
Más recetas naturales para bajar el colesterol…para una VIDA SANA
Se ha hablado bastante sobre el COLESTEROL casi todos sabemos o tenemos alguna idea cercana de que se trata, sin embargo; nunca estará demás hacer nuevamente insistencia en este importante tema. La grasa que se encuentra en todas las células de nuestro organismo se la conoce por colesterol y es indispensable para el buen funcionamiento del cuerpo humano, siempre y cuando esté en las proporciones correctas, caso contrario las arterias acumularán esta grasa ocasionando un taponeo y ahí es como [...]
Cómo adelgazar de forma sana y sencilla
En la actualidad muchas dietas de adelgazamiento se basan en la restricción más o menos severa de calorías, sin embargo la regulación del peso no sólo está influenciada por la cantidad de calorías ingeridas, sino por la composición y la distribución de éstas a lo largo del día. Además las dietas excesivamente drásticas y con prisas son desequilibradas y pueden ocasionar anemia, cansancio y falta de vitaminas. Efectivamente con ellas se pierde peso rápidamente, pero se recupera igual de [...]
DIETA DETOX
1. FASE I.- DIA AYUNO solo a uvas.--El dia “D”.- después de la famosa frase, “mañana me pongo a régimen” LA CURA de UVAS Consiste en hacer un dia de limpieza a base de la misma fruta.Las uvas renuevan la sangre, combaten el agotamiento de los órganos y depuran el hígado. La cantidad de uvas que ha de ingerirse durante un día de depuración es de un kilo a kilo y medio. Intenta comerlas con piel y pepitas, ya que son las que más activan el intestino y depuran el organismo. Si tienes el [...]
Vitaminate Sin Suplementos
Vitamínate Sin SuplementosLas frutas y las verduras, como bien sabemos, resultan excelentes fuentes de vitaminas y minerales, además de que proveen pocas calorías por porción; por eso debes de incluir diario por lo menos 8 porciones de frutas y verduras en tu dieta. Así todo sabias que muchas vitaminas y minerales solo lo puedes consumir en las frutas en cantidades significativas y necesarias para la diaria ingesta? Por otra parte, muchas veces, solo así frescas, es como el cuerpo humano puede [...]