recomendaciones de la alimentacion
Últimos posts relacionados con recomendaciones de la alimentacion
¿Cómo perder peso según American Heart Association?
La American Heart Association (AHA) es una institución líder en la salud del corazón en los Estados Unidos. Y puesto que la alimentación y los estilos de vida saludables son la manera más efectiva de reducir las enfermedades cardiovasculares, aquí las importantes recomendaciones de esta institución para lograrlo: Come toda la variedad de alimentos de cada [...] [...]
Dieta para un corazón saludable
Como lo dicen las recomendaciones de la American Heart Asociation, la alimentación es pieza clave en el mantenimiento de la salud del corazón y la prevención de las enfermedades cardiovasculares. Ahora, cómo es una dieta para el corazón. Pues es una dieta equilibrada, rica en vegetales, cereales, hortalizas, lácteos, frutas, frutos secos y aves; y [...] [...]
RECOMENDACIONES PARA LA EDUCACION DE SU GATO
Evite futuros problemas de comportamientoØ Permita a su animal, dentro de lo posible, llevar una vida independiente y que sea el gato quién marque los tiempos de actividad que pueden realizar juntos.Ø Nunca se debe jugar con las manos y/o realizar forcejeos. Se le debe permitir dormitar el tiempo que el animal quiera.Ø Recordar que los gatos comen y beben pocas cantidades, muchas veces al día, por lo que se le debe colocar la comida diaria y dejar que el animal regule su alimentación. No [...]
Molestias en el embarazo: soluciones naturales para las náuseas, acidez, estreñimiento, dolor de espalda y estrés
Lo primero de todo hay que decir que no todas las mujeres sufren molestias en el embarazo, de hecho algunas ni notan que están embarazadas hasta que no les cabe la ropa.Las molestias frecuentes: nauseas, vómitos, dolor de espalda, ciática, estreñimiento, calambres, ardores, … son trastornos normales, no enfermedades, pero como su nombre indica: molestan. La mayoría de estos efectos desaparecen o se reducen después del primer trimestre.La buena noticia es que pueden prevenirse en buena medida con [...]
¿Dónde dormirá el recién nacido? ¿Cuna o moisés?
Recién salidos de la panza de la mamá, los bebés están acostumbrados al poco lugar, a estar todos apretaditos, es por eso que los recién nacidos prefieren para dormir en lugares no muy amplios. El recién nacido al principio y por algunos meses, suele dormir en un moisés o catre.El moisés puede estar ubicado en la habitación de los padres, lo que facilita la alimentación durante la noche.Características del moisés:Moisés es el nombre genérico que se utiliza para llamar al lugar donde dormirá [...]