una buena dieta
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La dieta Perricone
A esta dieta también la podríamos llamar la dieta de la belleza o la dieta antiarrugas, ya que a sido ideada para mantener la buena salud, la juventud y la belleza de la piel. Esta dieta fue diseñada por el doctor Nicholas Perricone, creador también de una línea de productos belleza y considerado el padre de [...]
Menú para embarazadas: Propuesta (I)
La buena alimentación durante el embarazo constituye uno de los aspectos fundamentales a tener en cuenta durante la gestación. Por esta razón te proponemos menús que ofrezcan diversidad en la dieta para las futuras mamás. Una alimentación sana, nutritiva y sencilla de preparar para agregar a tu dieta diaria. Puedes modificar los menús según tus gustos [...] [...]
¿Qué necesita un corazón?
Un corazón para estar saludable necesita mucho más que una buena dieta y varias clases de vitaminas, necesita de vez en cuando un abrazo fuerte y sincero, necesita una buena dosis de mimos y algunas caricias. Un corazón para estar saludable necesita abrirse de vez en cuando no con cirugía y anestesia, sino con sinceridad y ante un ser querido, porque [...] [...]
Dieta para las piernas
La contextura de las piernas viene determinada por genética, pero como cualquier parte del cuerpo se pueden mejorar a través de los ejercicios para piernas, complementados con una buena alimentación. Y es que un par de piernas bonitas no son solo belleza, sino también salud. Así lo demuestra un estudio realizado en Estados Unidos que indica [...]
Para combatir las estrias y tener piernas bellas
No hace falta gastar fortunas en cremas o sufrir con largos tratamientos. Una buena alimentación puede hacer desaparecer las molestas marcas en la piel. La dieta recomendada El consumo de alimentos ricos en cobre ayuda a reducir el avance de la osteoporosis en las mujeres después de la menopausia y previene las estrías de la piel, [...]
Cambia formula Coca Cola Zero, conozca la verdad
¿Les cuento algo? Fíjense que la empresa Coca Cola reformuló los ingredientes de su producto Zero, si, esa Light que no sabe a dieta pero que dicen es buena, personalmente me gusta mas la Light pero en fin; y le quitó el aditivo ciclamato de sodio. ¿Y? Dirán algunos, pues sucede que desde mediados del año pasado la [...]
Las Spice se cuidan.c
La Spice Girl Geri Halliwell se ha propuesto seguir una dieta sana para estar en forma durante la gira mundial del grupo. La cantante, que practica yoga a diario, toma cantidades importantes de ajo, además de remolacha - muy buena para prevenir el envejecimiento de la piel - y zanahorias, conocidas por sus propiedades antioxidantes. Según informa la revista Glamour, ella no es la única que se [...]
Los beneficios de una alimentacion sana con frutas
Para gozar de buena salud es indispensable incorporar a nuestra dieta habitual un contundente aporte de frutas. Ellas son muy ricas en Vitaminas y Minerales, por lo tanto lo aconsejable es comer entre 3 y 4 frutas al día y entre ellas alguna cítrica porque el aporte de Vitamina C es fundamental para que el [...]
Par de bombas!
Y quién se acordó de la dieta? de mantener la figura? y menos del tecito de naranja! Todito se me olvidó cuando vi par de bombas en la cajita que traía mi esposo. Qué Tal! Qué mas podía pedir.. a ver.... mi adorado cafecito en un día de lluvia... mas nada. Lo mejor es que todo sirvió para celebrar una buena noticia que recibí el día de hoy.Ven? todos los días están llenos de milagritos, de rayitos de sol que nos hacen sonreír porque nos lo merecemos toditos.pd: Ojo, solo me comí una mal [...]
Leche de Soya, ¿Mejor Que La De Vaca?
Hay muchas razones para que la agregues a tu dieta, si quieres disfrutar su rico sabor y mejorar tu salud La leche de soya es uno de tus mayores aliados si quieres enriquecer tu alimentación y evitar problemas de salud. Se elabora de una proteína vegetal de gran calidad nutritiva que a la vez es una buena fuente de proteínas también presentes en la leche de vaca, huevos, carne y pescado. La [...]